[Refrão]

  C     G    C 
Levanta-te e come 
  C     G    C 
Levanta-te e bebi 
 F            G           C 
Eis o corpo e sangue do Senhor 
   F                         G 
Alimentos que sustentam com amor   

  C     G    C 
Levanta-te e come 
  C     G    C 
Levanta-te e bebi 
 F            G           C 
Eis o corpo e sangue do Senhor 
   F                         G 
Alimentos que sustentam com amor   

F           G 
O caminho é longo 
      C                  Am 
A caminhada para a eternidade 
     F                      G 
É preciso abastecer a nossa fé 
     F                  G 
É preciso renovar a esperança